Новогодний кулинарный курс
- Суть
- Приготовление 10 праздничных блюд и методики контроля питания для празднования Нового года без набора веса.
- На выходе
- Готовить 10+ праздничных блюд без вреда для фигуры; Составлять сбалансированное праздничное меню из доступных продуктов; Контролировать объем потребляемой пищи в период праздников; Применять техники профилактики переедания
- Навыки
- Приготовление праздничных блюд · Составление праздничного меню · Контроль питания