НК-23. Жизнь без разочарований
- Суть
- Разбор механизмов разочарования и стратегии выхода из апатии и негативных состояний
- Формат
- вебинар
- На выходе
- Распознавать психологические причины собственных разочарований; Выходить из состояний апатии и потери интереса к жизни; Применять стратегии преодоления негативных переживаний; Адаптировать свои ожидания от окружающих без потери веры в людей
- Навыки
- распознавание причин разочарований · преодоление апатии · адаптация ожиданий