Нить жизни
- Суть
- Практика базового движения Тайцзицюань «Нить жизни» для сохранения и накопления жизненной энергии.
- На выходе
- Выполнять базовое движение Тайцзицюань «Нить жизни»; Применять техники для восстановления уровня жизненной энергии; Проводить профилактику психосоматических состояний; Улучшать физическую подвижность суставов и связок; Работать над эмоциональной устойчивостью и внутренней гармонией
- Навыки
- базовое движение Тайцзицюань · работа с энергией Цзин
- Кому подойдёт
- те, кто ищет способы достижения физического долголетия и внутреннего равновесия