Нейрозарядки
- Суть
- Комплексы десятиминутных нейрозарядок для пробуждения, улучшения координации и осанки
- Формат
- видеокурс
- На выходе
- Выполнять упражнения для активации работы мозга; Снимать утреннюю сонливость и повышать продуктивность; Улучшать координацию движений; Работать над мобильностью суставов и осанкой
- Навыки
- Нейроупражнения · Упражнения для координации движений · Упражнения для мобильности суставов · Упражнения для осанки
- Кому подойдёт
- Тем, кто хочет быстро взбодриться и повысить продуктивность через нейропластичность