Ежедневный аудио-тренинг с 7 психофизиологическими практиками для снижения веса и перестройки пищевых привычек без диет
На выходе
Контролировать приступы переедания без использования силы воли; Снижать аппетит после эмоциональных срывов; Убирать психологические блоки, провоцирующие набор веса; Выбирать осознанный тип питания; Улучшать психоэмоциональное состояние для достижения стройности
Навыки
Психофизиологические практики · Контроль переедания без силы воли · Проработка психосоматических причин веса
Кому подойдёт
Те, кто хочет избавиться от зависимости от еды как способа получения удовольствия