Нейродвиж
- Суть
- Тренировки на моторику и нейрофизиологию для развития связей между мозгом и мышцами
- На выходе
- Выполнять упражнения на развитие нервно-мышечной связи; Улучшать показатели мелкой и крупной моторики; Корректировать интенсивность тренировок в зависимости от физического состояния; Проводить самотестирование физических навыков
- Навыки
- Самотестирование физических навыков
- Кому подойдёт
- новички; профессиональные тренеры