Нейробиология стоицизма: как выстоять, когда всё вокруг рушится
- Суть
- Объяснение стоицизма и реакции на неопределенность с точки зрения нейрофизиологии и эндокринологии.
- Формат
- вебинар
- На выходе
- Объяснять стоицизм через призму нейронаук и физиологии; Применять научные подходы для повышения стрессоустойчивости; Управлять эмоциональными реакциями в условиях кризиса
- Навыки
- Управление эмоциональными реакциями · Практики стоицизма
- Кому подойдёт
- Те, кто ищет способы укрепить свою психологическую выносливость