Негативные эмоции. Учимся злиться продуктивно
- Суть
- Изучение процессов злости и методов экологичного и продуктивного выражения гнева
- Формат
- вебинар
- На выходе
- Распознавать физиологические признаки гнева на ранней стадии; Выражать злость продуктивно, не разрушая личные и профессиональные отношения; Управлять интенсивностью эмоций в моменты острого раздражения
- Навыки
- Управление эмоциями
- Кому подойдёт
- Те, кто сталкивается с приступами гнева