- Суть
- Избавление от навязчивых мыслей и компульсивных действий методами ACT, EFT и DBT
- На выходе
- Распознавать причины и механизмы навязчивых состояний; Применять техники снижения фиксации на тревожных мыслях; Корректировать поведенческие и эмоциональные реакции при проявлениях ОКР; Работать с ипохондрическими страхами и телесной уязвимостью; Использовать инструменты клинической субмодальной терапии, ACT, EFT и DBT для самопомощи
- Навыки
- клиническая субмодальная терапия
- Кому подойдёт
- столкнувшиеся с ОКР, ипохондрией, невротическим контролем или хронической тревогой
