Мягкий и бережный детокс без жестких ограничений
- Суть
- 21-дневный детокс по принципам Аюрведы для восстановления микрофлоры
- На выходе
- Составлять рацион для ощелачивания организма; Восстанавливать микрофлору кишечника натуральными продуктами; Определять свойства продуктов питания и их влияние на организм; Проводить очищение организма без голоданий и жестких диет
- Навыки
- ощелачивающий рацион · Аюрведа · пре- и пробиотики · кислотно-щелочной баланс
- Кому подойдёт
- Тем, кто хочет наладить пищеварение и избавиться от лишнего веса