Мудрое питание и образ жизни
- Суть
- Настройка питания и образа жизни с учетом принципов китайской медицины и самодиагностики
- На выходе
- Проводить самостоятельную диагностику уровня энергии; Подбирать рацион в соответствии с принципами китайской медицины; Корректировать питание для поддержки ЖКТ при хронических состояниях; Формировать систему питания с учетом сезонных изменений; Использовать питание для повышения эффективности физических практик
- Навыки
- Самодиагностика уровня энергии · Сезонное питание · Коррекция питания
- Кому подойдёт
- Те, кто чувствует постоянный упадок сил и ищет альтернативный взгляд на физиологию