- Суть
- Инструменты для глубокого анализа текущего состояния, проработки установок и планирования изменений
- На выходе
- Проводить глубокий аудит всех жизненных сфер; Формировать устойчивое позитивное отношение к себе; Выявлять и нейтрализовать негативные установки; Выстраивать план качественных изменений через небольшие, но регулярные шаги; Балансировать между ролью родителя, партнера и личностным развитием
- Навыки
- аудит жизненных сфер · работа с негативными установками · планирование действий
- Кому подойдёт
- те, кто чувствует выгорание от бытовой рутины; находящиеся в поиске новых целей; желающие избавиться от негативных установок, сдерживающих развитие
