Мост. Клубная программа. Февраль 2026
- Суть
- Программа преодоления личных ограничений и выхода из привычных сценариев общения
- На выходе
- Управлять своим эмоциональным состоянием при возникновении негативных мыслей; Выстраивать конструктивный тип близости с партнером и коллегами; Использовать кинотерапию для анализа личных жизненных сценариев; Формировать новые полезные привычки через 7-шаговую систему; Преодолевать внутренние барьеры для выхода из зоны комфорта
- Навыки
- Кинотерапия · Управление эмоциональным состоянием · Моделирование отношений
- Кому подойдёт
- те, кто чувствует застой в делах или отношениях