Молодость
- Суть
- Влияние образа мышления, стресса и окружения на процессы старения и биологический возраст
- На выходе
- Выявлять психологические установки, ускоряющие старение; Выстраивать баланс между образом жизни и внутренним состоянием; Анализировать влияние окружения на физическое здоровье; Применять практики созидательного мышления для поддержания тонуса организма
- Навыки
- практики созидательного мышления · выявление установок старения