Modelfit Club. Smart подход к твоей фигуре
- Суть
- Персонализированный подбор тренировок с учетом особенностей роста и типа телосложения
- На выходе
- Подбирать упражнения с учетом типа телосложения и роста; Выполнять технику упражнений на мышцы груди и плеч; Применять научные принципы для жиросжигания и набора мышечной массы; Адаптировать тренировки под домашние условия и тренажерный зал
- Навыки
- Техника упражнений на мышцы груди · Техника упражнений на мышцы плеч
- Кому подойдёт
- Высокие и миниатюрные девушки