Микросхема чувств
- Суть
- Текстовый конспект и интеллект-карта семинара об управлении эмоциями и переживаниями
- Формат
- текстовые материалы
- На выходе
- Управлять своими эмоциональными реакциями без внутреннего насилия; Сознательно формировать свое состояние в стрессовых ситуациях; Распознавать и нейтрализовать эмоциональные манипуляции; Систематизировать работу с информацией и делами
- Навыки
- управление эмоциональными реакциями · нейтрализация манипуляций · систематизация информации