Международный форум по менопаузе для женщин 35+
- Суть
- Медицинские и психологические инструменты поддержки женского здоровья в период менопаузы
- На выходе
- Подбирать необходимые медицинские обследования и анализы для контроля здоровья; Применять техники для выравнивания эмоционального фона и борьбы со стрессом; Выстраивать открытый диалог с партнером об изменениях в теле и интимной жизни; Управлять весом и физическим состоянием через корректировку питания и нагрузок; Находить новые жизненные цели и смыслы в период менопаузы
- Навыки
- Корректировка питания и нагрузок
- Кому подойдёт
- Женщины 35+