Методичка «Фито-детокс»
- Суть
- 21-дневная программа очищения организма фитосборами, питанием, массажем и йога-терапией
- На выходе
- Проводить детоксикацию организма фитосборами; Безопасно входить и выходить из 36-часового голодания; Выполнять самомассаж внутренних органов для улучшения пищеварения; Составлять рацион питания для поддержки процессов очищения; Выполнять базовые упражнения йога-терапии
- Навыки
- Детоксикация фитосборами · 36-часовое голодание · Самомассаж внутренних органов · Йога-терапия · Составление рациона очищения