Метод Франклина. Модуль 5. Плечи
- Суть
- Восстановление подвижности плечевого пояса через интеграцию биомеханики и нейрокогнитивной визуализации
- На выходе
- Использовать технику визуализации для улучшения амплитуды движения; Применять биомеханические принципы для коррекции осанки; Корректировать двигательные паттерны плечевого пояса; Интегрировать дыхательные практики для улучшения функциональности плеч
- Навыки
- нейрокогнитивная визуализация · дыхательные практики · коррекция осанки · коррекция двигательных паттернов
- Кому подойдёт
- тренеры; специалисты по реабилитации; те, кто стремится к осознанному управлению своим телом