Метод Фомичевой. Сборники рецептов
- Суть
- Планы питания и рецепты из сезонных продуктов для снижения веса по методу Фомичевой
- На выходе
- Составлять полноценный рацион из сезонных продуктов; Готовить низкокалорийные варианты любимой выпечки; Проводить мягкий овощной детокс без голодания; Поддерживать баланс веса через гибкое питание
- Навыки
- составление рациона · овощной детокс
- Кому подойдёт
- тем, кто хочет сбалансировать рацион, поддержать иммунитет и снизить вес