Мероприятие по прогрессивному питанию
- Суть
- Система адаптивного рациона и стратегии питания на стыке диетологии, нутрициологии и нейроэндокринологии
- На выходе
- Составлять адаптивный рацион с учетом биоритмов и гормонального фона; Подбирать оптимальные сочетания белков, жиров и углеводов для разных целей; Корректировать работу пищеварительной системы через выбор конкретных продуктов; Выбирать продукты с наибольшей нутритивной плотностью и антиоксидантным потенциалом
- Навыки
- Составление адаптивного рациона · Коррекция работы пищеварительной системы · Выбор продуктов с нутритивной плотностью