Менеджмент чувств: как улучшить отношения и достигать большего
- Суть
- Управление чувствами и определение истинных потребностей по авторской методике гештальт-терапии
- На выходе
- Понимать свои истинные потребности и желания; Выстраивать близкие и конструктивные отношения; Экологично проживать сложные жизненные ситуации; Идентифицировать и принимать любые свои чувства; Анализировать свой образ жизни и находить внутренние ответы на важные вопросы
- Навыки
- Управление чувствами · Конструктивный диалог · Гештальт-терапия · Идентификация эмоций
- Кому подойдёт
- Те, кто хочет научиться экологично проживать сложные моменты и перейти к переживанию жизни