Механизм воспитания невротика. Как исправить и не допустить главные ошибки
- Суть
- Как формируются невротические сценарии из-за воспитания и как их исправить
- На выходе
- Распознавать деструктивные родительские установки, влияющие на взрослую жизнь; Выстраивать личные границы с опекающими или агрессивными родителями; Преодолевать страх отвержения и потребность в одобрении окружающих; Проводить самостоятельную работу над ошибками воспитания; Применять стратегии перехода от невротических паттернов к аутентичности
- Навыки
- анализ родительских установок · работа с границами · преодоление страха отвержения · снижение тревожности
- Кому подойдёт
- Тем, кто вырос с гиперопекающей матерью или отцом-тираном