Медитация Магия символа
- Суть
- Проработка внутренних конфликтов и ограничивающих установок через работу с субличностями и эмоциями.
- На выходе
- Идентифицировать внутренние конфликты, препятствующие развитию; Отделять реальные события от собственных мыслей и интерпретаций о них; Перенаправлять энергию поведенческих паттернов на решение актуальных задач; Снижать влияние автоматических эмоциональных триггеров
- Навыки
- Работа с субличностями · Медитация