Мастер-классы и лекции: Йога, аюрведа и здоровье
- Суть
- Лекции о философии йоги, аюрведе и работе с мармами
- На выходе
- Применять принципы универсальной йоги для личной практики; Адаптировать аюрведический распорядок дня под современные условия; Использовать методы китайской медицины для восстановления сил; Практиковать базовые техники марма-видья для работы с точками тела
- Навыки
- Философия йоги · Аюрведический образ жизни · Марма-видья · Китайская медицина