- Суть
- Семидневный марафон по трансформации личности, психологии питания и практикам сухого голодания.
- На выходе
- Получить персональную «Карту» к здоровому телу и психике; Освоить техники сухого голодания; Научиться безопасно входить в сухие дни и выходить из них; Научиться справляться с эмоциональной зависимостью от еды и воды; Научиться прорисовывать нейронные сети и работать с депривацией сна
- Навыки
- Работа с депривацией сна
- Кому подойдёт
- Для тех, кто стремится выйти на новый уровень осознанности; Для тех, кто только начинает свой путь к оздоровлению; Для тех, кто столкнулся с трудностями при попытках практиковать сухие дни
