Марафон Стоп-сахар
- Суть
- Коррекция пищевых привычек и отказ от быстрых углеводов на основе принципов интегративной биомедицины
- На выходе
- Управлять тягой к сладкому и мучному без жёстких ограничений; Составлять рацион, поддерживающий гормональный баланс; Выявлять признаки дефицитов и нарушений обмена веществ через симптомы; Снижать проявления гормонального дисбаланса и дисбактериоза с помощью питания
- Навыки
- составление рациона · выявление признаков дефицитов · CapCut
- Кому подойдёт
- женщины с признаками эстроген-доминирования; женщины с нарушением обмена коллагена; женщины с проблемами с микрофлорой кишечника