- Суть
- Снижение веса и управление пищевыми привычками через альфа-состояние мозга, техники визуализации и медитации
- На выходе
- Входить в альфа-состояние для работы с подсознанием; Перепрограммировать убеждения, влияющие на вес и пищевое поведение; Использовать визуализацию для достижения целей по коррекции фигуры; Заряжать воду намерениями для поддержки результата
- Навыки
- Техника «Настоящее-Будущее» · Техника «Стакана воды» · Медитации · Вход в альфа-состояние
- Кому подойдёт
- Тем, кто хочет разобраться с ментальными причинами переедания; Тем, кто хочет научиться управлять весом через работу с сознанием и интуицией
