- Суть
- Психологический марафон по переосмыслению детского опыта, сепарации и созданию внутренних опор
- На выходе
- Анализировать свои отношения с родителями и их влияние на текущую жизнь; Выполнять психотерапевтические техники для проработки травматического опыта; Практиковать навыки самоподдержки и осознанного отношения к себе; Завершать эмоциональную сепарацию от родительских фигур
- Навыки
- Психотерапевтические техники · Эмоциональная сепарация · Навыки самоподдержки
- Кому подойдёт
- Те, кто чувствует влияние прошлого на текущие отношения или самооценку; Те, кто хочет научиться самостоятельно справляться с последствиями детских ограничений
