Марафон Накорми свою микрофлору
- Суть
- Стратегия питания для микрофлоры, восстановление ЖКТ и метаболизма без подсчета калорий и жестких диет
- На выходе
- Диагностировать состояние организма по физиологическим признакам; Составлять рацион без подсчета калорий и жестких диет; Выявлять и устранять пищевые зависимости; Отличать синтетические витамины и БАДы от природных; Выполнять упражнения для восстановления функций ЖКТ
- Навыки
- составление рациона · диагностика состояния здоровья · упражнения для ЖКТ