Марафон "Молодость. Перезагрузка" 8 сезон
- Суть
- Комплексная программа естественного омоложения методами Ревитоники, правильного питания, фитнеса и психологии
- На выходе
- Выполнять упражнения Ревитоники для устранения отеков и морщин; Корректировать осанку; Формировать рацион питания без лишнего веса; Применять техники снижения уровня стресса и тревожности; Выполнять домашние фитнес-комплексы без спецсредств
- Навыки
- Упражнения Ревитоники · Коррекция осанки · Домашний фитнес без тренажеров · Снижение стресса и тревожности
- Кому подойдёт
- Женщины, желающие выстроить систему долгосрочного ухода за собой