Система упражнений для тонуса лица и тела, коррекции осанки и лимфотока
На выходе
Выполнять упражнения на коррекцию осанки и статики шеи; Использовать техники для снятия мышечных зажимов в области лица и плеч; Применять методы естественного дренажа для уменьшения отечности; Выстраивать систему ежедневного ухода за лицом и телом
Навыки
коррекция осанки · снятие зажимов · лимфодренаж · уход за лицом и телом