Марафон Голодание перезагрузка иммунной системы
- Суть
- Осознанное и безопасное освоение практики лечебного голодания для укрепления иммунитета
- На выходе
- Освоение правил безопасного входа в процесс лечебного голодания; Снижение нагрузки на печень и минимизация негативных эффектов детоксикации; Освоение алгоритма плавного выхода из голодания; Составление индивидуальной линии питания с учетом ошибок на диетах
- Навыки
- Вход в голодание · Выход из голодания · Составление линии питания
- Кому подойдёт
- Те, кто стремится укрепить иммунитет и очистить организм от токсинов; Те, кто хочет пересмотреть свои пищевые привычки под контролем