- Суть
- Основы кулинарного мастерства, домашняя выпечка, методы заморозки, организация быта и управление бюджетом.
- На выходе
- Составлять сбалансированное меню для всей семьи; Использовать методы заморозки для создания полуфабрикатов и блюд; Освоить стратегию приготовления пищи на две недели вперед; Освоить современные кухонные гаджеты: мультиварку, вакууматор и сувид; Вести семейный бюджет и создавать финансовую подушку безопасности
- Навыки
- планирование меню · заморозка продуктов · тепловая обработка · приготовление сувид · ведение семейного бюджета · домашняя выпечка
- Кому подойдёт
- те, кто устал от хаоса в быту и хочет питаться правильно и сбалансированно; те, кто стремится к гармонии между обязанностями и личным развитием
