Разбор моделей поведения, невербальных сигналов и техник защиты от абьюзеров и манипуляторов.
Формат
вебинар
На выходе
Распознавать манипуляторов на ранних стадиях общения; Выявлять и корректировать невербальные сигналы уязвимости; Выстраивать личные границы и уверенно отказывать; Снижать зависимость от чужого одобрения при принятии решений; Противостоять попыткам контроля через чувство вины и страх
Навыки
Распознавание манипуляций · Выстраивание личных границ · Техники защиты от манипуляторов
Кому подойдёт
Тем, кто постоянно сталкивается с подавлением в отношениях