Любовь к себе в простых словах и действиях
- Суть
- Психологические инструменты для выстраивания бережного отношения к себе и опоры на свои чувства.
- Формат
- вебинар
- На выходе
- Распознавать истинные потребности в отношениях с собой; Применять конкретные действия для повышения самоценности; Снижать зависимость от внешнего одобрения
- Навыки
- Повышение самоценности · Распознавание истинных потребностей