Лучший доктор — ты сам
- Суть
- Восстановление тонуса через акупунктуру и даосские дыхательные практики
- На выходе
- Находить акупунктурные точки на теле; Выполнять даосские упражнения «Пять стихий»; Применять самомассаж и воздействие на каналы; Использовать карту точек для самостоятельной работы
- Навыки
- Акупунктура · Даосские дыхательные упражнения · Комплекс «Пять стихий» · Самомассаж