Управление вниманием и концентрацией с помощью инструментов психологии и психонетики
Формат
вебинар
На выходе
Отслеживать текущее состояние и направление своего внимания; Управлять переключением внимания между задачами; Распознавать и блокировать внешние провокации, отвлекающие от целей; Снижать зависимость от неконтролируемых стимулов; Применять техники работы с сознанием для сохранения концентрации
Навыки
Управление переключением внимания · Отслеживание фокуса внимания · Блокировка внешних провокаций · Техники психонетики