Сборник аудио-саммари книг по эмоциональному интеллекту, самооценке и целям для подростков
На выходе
Распознавать и управлять собственными эмоциями; Формировать устойчивую самооценку; Принимать осознанные жизненные решения; Справляться с эмоциональными и учебными нагрузками; Выстраивать эффективную коммуникацию с окружающими
Навыки
управление эмоциями · формирование самооценки · постановка целей · эффективная коммуникация