Летняя женская детокс-программа
- Суть
- Четырехнедельный план питания для снижения веса и нормализации пищеварения
- Формат
- текстовые материалы
- На выходе
- Готовая система здорового питания; Навыки формирования полезных пищевых привычек; Устранение вздутия и улучшение состояния кожи
- Навыки
- Составление рациона на 5 приемов пищи · Формирование здоровых привычек питания · Снижение тяги к сладкому
- Кому подойдёт
- Женщины, желающие мягко снизить вес; Те, кто хочет избавиться от тяжести в животе