Лекция Установки
- Суть
- Выявление деструктивных установок детства, проработка тревожности и сепарация
- На выходе
- Выявлять и трансформировать деструктивные жизненные установки; Выстраивать личные границы и говорить «нет» без вины; Принимать самостоятельные решения без оглядки на чужое одобрение; Снижать уровень тревожности в повседневных ситуациях
- Навыки
- Трансформация установок · Выстраивание личных границ · Сепарация