- Суть
- Авторская методика лечения болей в спине на основе тибетской медицины, йоги и мануальной терапии
- На выходе
- Выполнять упражнения для купирования острых и хронических болей в спине; Корректировать осанку при сколиозе и других искривлениях; Использовать техники для снятия мышечного напряжения и тонического синдрома; Применять методы профилактики протрузий и грыж межпозвонковых дисков
- Навыки
- Коррекция осанки · Снятие мышечного напряжения · Профилактика грыж
- Кому подойдёт
- Страдающим остеохондрозом, сколиозом, радикулитом; Имеющим последствия грыж и протрузий
