Лечебный протокол питания LCHF
- Суть
- Низкоуглеводный протокол питания LCHF для коррекции метаболических нарушений.
- На выходе
- Составлять сбалансированный рацион по протоколу LCHF; Снижать инсулиновую нагрузку и нормализовать уровень глюкозы; Подбирать продукты, способствующие восстановлению микрофлоры кишечника; Корректировать питание при непереносимости отдельных сахаров; Выстраивать рацион для снижения воспалительных процессов в организме
- Навыки
- составление рациона LCHF
- Кому подойдёт
- Те, кто сталкивается с инсулинорезистентностью или дисбиозом кишечника; Люди с ферментативной недостаточностью или аутоиммунными состояниями в ремиссии