Лечебное голодание
- Суть
- Обучение техникам циклического голодания в домашних условиях и принципам питания с паузами
- На выходе
- Проводить циклическое голодание в домашних условиях; Управлять весом с помощью режима питания; Минимизировать риски и осложнения при ограничениях в еде; Правильно выходить из лечебного голодания
- Навыки
- циклическое голодание · безопасный вход в голодание · выход из голодания · циклическое питание
- Кому подойдёт
- те, кто хочет сбросить лишний вес или наладить работу организма через питание