Курс про счастье
- Суть
- Управление личным эмоциональным бюджетом и баланс между желаниями и действиями
- На выходе
- Управлять личным эмоциональным бюджетом; Анализировать свои истинные потребности; Эффективно распоряжаться своим временем; Соблюдать баланс между отдыхом и делами; Практиковать осознанный подход к текущим задачам
- Навыки
- управление эмоциональным бюджетом · осознанное наблюдение