Курс Пилатес Welcome
- Суть
- Комплексная программа по методике Пилатеса для оздоровления позвоночника и избавления от дискомфорта
- Уровень
- с нуля
- Навыки
- пилатес · оздоровление позвоночника
- Кому подойдёт
- новички, которые только начинают знакомство с методикой Пилатеса; молодые мамы, желающие восстановить ресурсное состояние; люди, имеющие противопоказания к интенсивным силовым нагрузкам; люди с любым уровнем активности