Кто я в травмированном обществе? Как динамика «жертва-агрессор» определяет нашу жизнь
- Суть
- Осознание личных травм и выход из динамики «жертва-агрессор» для поиска собственной идентичности
- На выходе
- Распознавать сценарии «жертва-агрессор» в собственном поведении и отношениях; Дифференцировать здоровые потребности от последствий травматического опыта; Минимизировать влияние травмирующего окружения на личностное развитие; Выстраивать границы в общении, не вовлекаясь в деструктивные динамики
- Навыки
- распознавание сценариев жертва-агрессор · выстраивание границ в общении