Кризис: инструкция по преодолению
- Суть
- Психологические механизмы адаптации к нестабильности и сохранение внутреннего ресурса в кризис
- На выходе
- Использовать кризисные ситуации как точку роста и поиска новых возможностей; Сохранять эмоциональную стабильность в условиях нестабильности; Формировать план действий для создания новой жизни при изменении внешних обстоятельств
- Навыки
- Адаптация к кризису