- Суть
- Коррекция осанки, функциональная диагностика опорно-двигательного аппарата и тренировки
- На выходе
- Анализировать состояние клиента и выявлять первопричины сутулости; Проводить профессиональную оценку осанки и определять ее основные типы; Использовать тестовые упражнения для обнаружения проблемных зон; Адаптировать физическую нагрузку под конкретный тип осанки; Составлять эффективный план тренировок для коррекции осанки
- Навыки
- Оценка осанки · Функциональная диагностика · Планирование тренировок · Тестовые упражнения
- Кому подойдёт
- Фитнес-тренеры, желающие расширить свои компетенции; Люди, заинтересованные в самостоятельном улучшении качества жизни через активность
