Коррекционный практикум при гиперлордозе
- Суть
- Самостоятельное тестирование и коррекционные упражнения для исправления гиперлордоза и осанки
- На выходе
- Проводить самостоятельное тестирование состояния поясничного отдела; Выполнять коррекционные упражнения для исправления гиперлордоза; Укреплять мышцы живота и тазового дна через правильную работу с осанкой; Снимать болевые симптомы в пояснице
- Навыки
- Коррекционная гимнастика · Тестирование поясничного отдела · Укрепление мышц тазового дна